Rubric Aromaterapi ise: banyo için Uçucu yağlar
Gibi popüler yolları infüzyonu, decoctions banyoları, diyet yemekler ve bitkilerin çeşitli kullanılır. Onlarla her bakalım.
Kilo kaybı için tentür
Civanperçemi İnfüzyon
Civanperçemi otu Hypericum 10 gr alın. 2 yemek kaşığı Ortaya çıkan koleksiyon 500 ml kaynar su dökün ve 30 dakika bekletin., daha sonra süzün. Elde edilen infüzyon dört bölünmüş doz halinde günde içer.
Başka iyikilo kaybı için kocakarı ilacı Aşağıdaki toplama:
Akdiken kabuğu ve kişniş, 2 parça çimen Biber dağlı, ot Viola tricolor ve ayı üzümü yaprağı 3 parça alın. kaynar su 1 bardak karışımın içine 1 çorba kaşığı oranında akşamları bir termos içinde sonuçlanan toplama demlemek. Sabah, gerginlik ve içecek. Tedavi süresi 4 haftadır. Bu ücret toksinler kaldırmak için yardımcı olur ve iştahı azaltır.
Bir parçası olarakkilo kaybı için halk ilaçları sadece yararlı değil, aynı zamanda size yardımcı olacaktır örneğin kabak reçeli gibi çok lezzetli yemek tarifleri ekstra kilo kurtulmak değil.
Güzellikler hazırlanması için, 3 kg alır. kabak, minimize edilmelidir miktar olan 1 limon, portakal ve 2 şeker.
Kabak kabuğu ve iç hamuru, daha sonra küçük parçalar halinde kesilmiş ve portakal, limon kabuğu rendesi ve onunla ekleyin. İyice şeker ile karıştırın ve tüm kaynamaya iki yaklaşım pişirin. reçel hazır. Onun sayesinde, vücudun metabolizmasını geri ve toksinleri ortadan kaldırır.
AyrıcaZayıflama banyo önerilir Çeşitli otlar ve ücretler ilavesi ile. Çok etkili kaynatma Potentilla.
15 dakika boyunca soba ve kaynatın koymak su 1 kova, 50-100 gr Potentilla kaz alın.
Ayrıca varkilo kaybı için halk ilaçları Aşağıdaki ücreti dahildir:
Akdiken kabuğu ve Viola tricolor 3 parça alın, 2 parça kök ve biberi ayrık otu ve otlar rizomlar meyan. 1 litre su, 4 yemek kaşığı ekleyin. l. toplamak için, daha sonra filtre edilir ve su ilave edilir, 15 dakika boyunca kaynatılır. Banyo 10-15 gün süreyle günlük olarak alınmalıdır. Su sıcaklığı 37-40oS içinde oldu Kesinlikle gerekir.
Çok acilen kilo gerekiyorsa, o zaman soğuk, her 15 saniyede sıcak su ile alternatif, bir kaç gün için diyet tuz ortadan kaldırmak ve bir kontrast duş almak. Bütün işlem 10-15 dakika sürer.
Kilo kaybı için Halk ilaçları - diyet yemekleri
Elma, kereviz ve karaturp 1 su bardağı yoğurt alın, tuz tadı. Tüm bileşenler ince bir rende üzerinde ovmak ve 1 oranında karıştırın: 3 (1 kısım parçaları elma kereviz 3), turp ve ekşi ekleyin. Tuz ile tatlandırın, iyice karıştırın ve 7 gün boyunca her gece yemek.
Ayrıca listelenenkilo kaybı için halk ilaçları onur dağ kül yer. Meyve tozu ya da meyve suyu obezite mücadelede yardımcı olur.
Sen mısır tepeciklere kullanarak iştahınızı azaltabilirsiniz. , Toz tepeciklere 10-15 gram alın kaynar su 1, 5 bardak dökün ve 30 dakika kısık ateşte pişirin. Sonra suyu yaklaşık 10 dakika soğutun. ve 3 yemek kaşığı almak. l. Yemekten sonra 3 saat.
Kan kolesterolü düşürmek için üç hafta, 1 çorba kaşığı mısır yağı içecek için gereklidir. l. Günde 3 kere yıkanır.
Aynı zamanda kilo vermeye yardımcı olur, çünkü Ayrıca, deniz lahana ihmal etmeyin. Ve ayrıca, ürün, vitaminler, mineraller, polisakaritler ve iyot bir çok içerir. Laminaria hızlı tokluk hissi neden olur ve iştahı azaltır. Ancak, bir tiroid hastalıkları, nefrit, iyot hemorajik diyatezi ve duyarlılık onun tüketimi ile dikkatli olmalıdır.
Etkilikilo kaybı için halk ilaçları bitkisel ürünlerin kullanımı ile. Örneğin, dulavratotu kökü ve karahindiba metabolizmasını dengeler. Mide-bağırsak sisteminin keten tohumu zarfı mukozası, böylece, karbohidrat emilimi geciktiren.
Yukarıdaki kullanmakilo kaybı için halk ilaçlarıAyrıca gıda, tam, dengeli ve sağlıklı yapmak ihmal spor olmasını sağlamak için çalışın, ve kilo stabilize olduğunda, size kapağında kız kıskanç olmayacak.
Tatiana Tkachenko
Kadın dergisi JustLady