Aromalar unutulmuş anılar dalmış başımızı, açabilirsiniz, bizim "Ben" keşfetmek ya da farklı bir kişi gibi hissediyorum yardımcı.
Kokuyor en eski kompleks ve geçici dünya ile her zaman gizemli sis kefen. Ve bir açıklaması var: kelime "parfüm" Latince Per geliyor, ve fumos - «dumanın içinden".
Antik Mısır'da, Tutankhamun mezarı lezzetli kokular, üç yüz yüzyıllar "hayatta" lezzet dolu bulundu. Bu bir gösterge olduğunu koku duyusu - dünyasını keşfetmek neredeyse en eski yolu.
Aromalar - duygu ve arzuları dünyasına rehberlik.
Hayatımızda kokuyor önemli bir rol oynar. Bu bizim duygusal iletkenler olduğunu. Onların yardımıyla, dünyayı tecrübe bu veya diğer öğeleri ayırt - Ama kokuların dünyasının entelektüel bileşeni hakkında unutmayın. Özel bir kod - ortakların seçimi kalbinde de bir koku olduğunu. Vanilya, ylang-ylang, paçuli, tarçın, zencefil, bergamot, karabiber kokular heyecanlandırmak ve bize dayanılmaz ve seksi olun.
Kokuların Eğer biz onlar olumlu bizim ruh ve sağlığını etkileyebilecek mümkün olduğunu mutluyuz. Bulantı, migren, senkop ve kadar toplam bastırma - bir sonucu, bozulma gibi, hoş olmayan bir koku ret, "hoşgörüsüzlük" Neden ve.
Taze gibi hissetmek için, stres kurtulmak için, dinlenmiş, özel tatlar oranı var seçilir.
Örneğin, güzel ve ince, ama aynı zamanda mükemmel sesleri değil, sadece kahve, dağ kül ve siyah frenk üzümü sihirli tatlar, karanfil. Deniz kokusu birçok rahatlatıcı tarafından sevilen, anksiyete ve endişe rahatlatır. Narenciye kokuları gibi mükemmel sakin yükseldi.
, Baş ağrısı rahatlatmak, (artış veya azalış) basıncı normale stresi aşmak ya da konsantrasyon elde etmenize yardımcı olabilir kokuyor vardır.
Aromaterapi - Bir tedavi tatlar.
Bitkiler ve uçucu aromatik maddelerin - esansiyel yağdır. Fazla 160 santigrat derece: Onlar yüksek kaynama noktasına sahip. Hangi onlar sahip olabilir ancak yararlı özellikleri: antiviral, antibakteriyel, antiseptik, ve hatta hormonal.
Uçucu yağlar gibi adrenal korteks, yumurtalık, tiroid ve bir hormonal etkisi etkileyen işlemi ile bir yağ gibi, deriye ovuşturdu inhale ve yutmayın vardır.
Temizlik, anti-inflamatuar, rejeneratif - - onlar çok hoş bir ilaç olarak kullanılmaktadır neredeyse tüm beri uçucu yağlar benzersiz özelliklere sahiptir.
O diş ağrısı ve baş ağrısı rahatlatır gibi lavanta yağı, depresyon ve uyku bozuklukları için kullanılır: İşte esansiyel yağların harika özellikleri bir kaç örnektir. Okaliptüs yağı boğaz ağrısı, bronşit, soğuk algınlığı, grip için vazgeçilmezdir. Papatya yağı - mükemmel antiallergen, uykusuzluk için bir çare. Çam yağı böbrek taşları, artrit tedavisinde ve saç durumunu iyileştirmek için kullanılır. Alerjilere karşı mücadelede mükemmel antidepresanlar ve yardımcıları - Hemen hemen tüm uçucu yağlar.
Esansiyel yağlar ile masaj.
Masaj Süresi - etkinliğini anahtarı. Isıtmalı yağ palmiyesi birkaç damla üretmek kullanarak masaj yapın. Tipik olarak, bu uygulama süresi cilt yağı tam emilmesi için 3-5 minut.Etogo yeterli zaman aşmaz.
Bunun gibi yağ kokusu, daha yararlı olacaktır eğer önemli bir bileşeni eğlenceli.
Bebekler için 1 yıla kadar - çocuk 1 damla masaj yapmak için - masaj yetişkin için, 5 ile 7 damla göre - 50 ml'lik bir miktarda alt tabaka (zeytin yağı, mısır, hindistan cevizi, jojoba ya da Hypericum) esansiyel yağlar (10-15 damla ilave edildi ).
Bir masaj için hazırlık kendine has özellikleri vardır, çok kuru ve yaşlanan cilt olduğunu. Buğday tohumu yağı (% 10) eklemek istiyorum. Yağlı ciltler için, vakıf hindistan cevizi yağı veya üzüm çekirdeği olmalıdır. Yağ aloe, çekme kasları - - badem yanık durumunda.
Su ve yağ - gevşeme ve enerji.
Balneoterapi - esansiyel yağlar ve bitkisel infüzyon ile banyo. Böyle bir banyo ile, stres rahatlatmak soğuk başlangıç kurtulmak, cilde besin vermek ve bir saat içinde yağlar çiftleri şifa ile vücut doyurabilecek.
Esansiyel yağlar ile banyo sıcaklığı farklıdır.
37-42 derece artık 20 dakikadan daha santigrat. Serin banyo - 1 saat kadar 33-36 santigrat derece olması. Hızlı, soğuk banyo - 15-20 santigrat derece. Böyle bir banyo kabulü zamanını artırmak kademeli olarak ve her zaman sonra yoğun havlu dövülerek gerekir.
Narenciye, nane, lavanta, köknar, nane, Bigard ve vetiver yağları ile yenileniyor banyo.
Fesleğen, papatya, ylang-ylang, gül, sandal ağacı, vanilya, dereotu, limon melisa, sedir ile rahatlatıcı ve sakinleştirici banyo.
Ylang ylang da cinsel arzunun harika bir uyarıcıdır. Vanilya, bergamot, paçuli, sandal ağacı ve kakule duygusallık da sorumlu yağların uyanışı için.
Ruh halinizi kaldırın ve performans yasemin yağı ile banyo yardımcı olur, kolaylığı vermek - greyfurt yağı ile.
Temizleme özelliği adaçayı, airom, sardunya, biberiye, limon otu ile bir banyo var.