Rusya'da Banyo eski zamanlardan beri sevilen ve bu nedenle de hakkında çok şey biliyorum. Tıbbi aroma için, zemin kokulu otlar ve saman döktü. Banyoda kullanılan bile süpürgeler, güç ve sağlık veren bir koku kapalı verdi.
Sen, elbette, atalarının örneğini takip ve aromatik bitkilerin çayırlar gitmek, ama zaman ne yararlıdır seyahat arzusu ne varsa, o esansiyel yağlar satın almak ve genel sağlığını iyileştirmek için bunları kullanmak için yeterli olabilir.
Böyle bir banyo tedavisinden sonra beklenen sonuç nedir? Öncelikle, vücutta fizyolojik ve psikolojik süreçlerin iyileştirilmesi yani, kalp daha neşeli ve normal solunum sistemi döner hafif yener ve ruh önemli ölçüde artırıldı. İkincisi, kokuları yağlar sıcak havada çözülmüş, akciğerlere nüfuz, organlar ve dokular üzerindeki etkisi hayırlı yayılan, vücutta dolaşır.
Saunada bir aromaterapi seansı harcarsanız, o su ile sıcak taş kova yanına koydu. 15 metrekare 10 damla dayalı aroma yağı geri ekleyin.
Rus banyosu, sıcak su, 3-5 damla bir kova çözülür. Katta içeriğini atın. Sonra bir kova ya da havza yağı birkaç damla içinde çözülmüş, banyoda su duvarları ve banklar ile cömertçe serpin.
Yağları kullanırken dikkatli olun. Onların aşırı konsantrasyon alerjik reaksiyonlara neden olmaz için, bu basit kurallara uyun:
• dikkatle paket üzerindeki talimatları okuyun ve onları takip;
Eğer alerji, astım veya epilepsi muzdarip • uçucu yağlar kullanmayın;
• Hamilelik sırasında ve 3 yıla kadar çocuklar için uçucu yağlar kullanmayın;
• soba veya ısıtma elemanları üzerinde aromatik yağ sıkmayın;
Ilk kez bir uçucu yağ kullanıyorsanız 1-2 alerjik bir reaksiyon önlemek için damla daha •, fazla kullanmak;
Uçucu yağlar için • etkin yetkilileri etkilemek burun derin ve sakin nefes alabilir.
Yağların duygusal etkisi farklı alanlarda size daha tam vücudunuza üzerinde çalışmak için istenilen şarkıyı oluşturmak için bir fırsat verir. Ana şey dozajı ve dikkatli gözlemlemek için!
İstenen bileşim üretmek için, bir aromatik kopya kağıdı kullanılmaktadır:
• Fesleğen - yaratıcılık ve uzun ömürlü kokusu, ince iletişimden zevk hissediyorum yardımcı olur;
• Bergamot - hatta hayata en umutsuz karamsarız döndürür aroma adaptojen. Agresif enerjiyi nötralize;
• Kediotu - huzur bulmak için yardım, barış dolu bir dünyada dalmış;
• Karanfil - yaratıcı bir ruh hali yaratır içini ısıtır, enerji ve pozitif duygular bir patlama sağlar;
• Sardunya - bioenergetic uyarıcı. , Yatıştırır romantik bir ruh hali yaratır;
• Yasemin - sevinç ve kendine güven koku, duygularını dengelemek için yardım;
• Ladin - rahatlatır, ortadan overexertion, sinirlilik, depresyon, canlandıran;
• Cypress - uzun ömürlü teşvik duygusal dengesini yeniden;
• Kişniş - yemeklerden sonra uyku hali ortadan kaldırır canlılık artar, cinsel aktiviteyi artırır;
• Tarçın - güven ve iyi niyet rahat bir atmosfer yaratarak, yalnızlık hissi ortadan kaldırır;
• Mandarin - kutlama duygusu yaratır ruh geliştirir;
• Neroli - güzel ve hafif duyguları uyanır, cinsel arzuyu uyarır;
• Gül - istenilen elde etmek duygusallık artırır ve yardımcı olur;
• Tui - hastalık, fiziksel ve zihinsel stres, stres sonrası gücü geri;
• Rezene - güven duygusu aşılamak, korku, yalnızlık duygularını kurtulmak için yardımcı olur. Duygusallık geliştirir;
Uygun yağların seçimi ve onların uygulama kuralları ile uyum, sizin mükemmel sağlık ve spiritüel uyum sağlayacaktır. Sizin Bath tadını çıkarın!