Prosedürü başlamadan önce, iyice cilt temizlemek gerekir. Bu özel bir tonik, losyon, ya da özel köpük uygulaması ile makyaj kaldırmak için kullanılarak yapılabilir. Sonra, cilt ısınması gerekir. (Eğer papatya, nergis, serinin tentür kullanabilirsiniz) Sıcak suyun içine daldırın, ama kaynar su değil, küçük bir silindir havlu havlu katlayın, iyice sıkın ve silindirin orta çene düştü ki, bir çörek şeklinde yüzünüze uygulayın, ve biter alnında kadar kapalı . İyi ısınma için bu işlem birkaç kez tekrar edilebilir.
Şimdi yüz ve boyun yağ krem çok sayıda koyun. Yüzün masaj için hazır. Masaj masaj hatları üzerinde yapılmalıdır. Hareketin yanlış yönü mevcut kırışıklıkları kötüleştirebilir.
Tapınaklar alnının ortasından hafif vuruşlarla başlayın. Hareketler gereksiz baskı olmadan parmak uçlarınızla yapılmalıdır. Kesinti ve dalgalanmalarından olmadan parmaklarını hareket ettirin. Hiçbir durumda cilde zarar yoktur. Iç, gözün dış köşesinden, tersine, üst göz kapağında ve alt göz kapağında dış göz, iç kenarından göz telleri masaj yapın. Sonraki, ağız köşelerinde ve yanaklarda kulağın alt kenarına sonra nazolabial burun aşağı parmaklarınızı hareket, ve.
Çene Masaj yabancı el yapımı. Çene orta hareket başlatın ve kulak alt kenarına kadar hareket eder. Sonraki, iç avuç açmak, boyun ön çene gidin ve aşağı inin. yanlara boynun ön boyun masaj hareketleri yan.
Masaj yukarıda özetlenen masaj hatları boyunca hareket, yüzünde onun parmak uçlarını dokunarak sonunda. İşlemden sonra, aşırı krem bez çıkarın.
Şimdi stres ya da acı hissetmiyor gerekir. Sen yüzünü yenileyen cilt ve oksijen ve besin hücreleri doyurabilecek yüz ve boyun, dokulara kan akışını hissetmek gerekir.
Uygun bir diyet ile birlikte Canlandırıcı yüz masajı, içme yeterince saf köpüklü su ve yeterli dinlenme hızlı ve mükemmel sonuçlar getirir. Cildiniz pürüzsüz, sağlıklı bir cilt, kırışıklık düzeltti olacak, ve size sağlık ve güzellik yayılacaktır.