Sadece paten başlıyor iseniz, yavaş yavaş hızını artırmak. Daha hızlı gitmek, zor durdurmak için. Yavaş pateni temel ilk frenleme öğrenin ve daha sonra yavaş yavaş hızını artırmak.
Fren için, öncelikle hızlanan durdurmak gerekir. Birlikte ayakları Stand ve düz rulo. Hız kademeli nedeniyle sürtünme kuvvetine kendisi tarafından azalır. Ayrıca yalpalama bacak hareketleri yapmaya başlayabilirsiniz: hızlı içeride o birbirinden bıçakların yönünü değiştirebilir ve.
Şekil birinde paten veya ayak hem bıçakları üzerinde frenleme için özel dişlere sahip. Tek bacak kullanın, aksi takdirde ileriye düşecek. Fren sizin için daha uygun sırt. Genellikle, sağ elini kural geçerlidir ve sol yumruk ayağını bıraktı.
Bu tür dişlerde Hokey paten özel ekipmanlar kullanılarak fren kadar değil. Onları zor değil ana, ana şey korkmak değil. Birkaç denemeden sonra, başarılı gerekir.
Hızlı durdurmak için keskin dönüş gerekir. Ancak, bu tekniği ana acemi problemlidir. Kolay seçeneği ile başlayın.
Sağ bacak yaklaşık 50 derecelik bir açı ile sola doğru yönlendirilmelidir. Bu buz yüzeyi ile sürtünme olduğunu paten gücü ile bacak vurgulamak gerekir. Gövde aksi takdirde atalet öncesinde atmak, biraz tilt geriye ihtiyacınız veya geri aşağı ağırlık merkezini kaydırmak için otur.
Eğer bir ayağı fren yöntemi hakim olduğunda, her iki ayak ile eğitim başlayabilirsiniz. Her iki paten ve vücut hızla hareket yoluna göre 90 derece döndürülmüş gerekir. Aynı anda, vücut buz kesmek için sanki atların üzerinde baskı sırt ve güç ile eğik olmalıdır. yüksek hız, daha az baştan eğmek zorunda. Özel dikkat denge dikkat edilmelidir.
devamını paten fren tren, hızlı yapmak için nasıl öğreneceksiniz.