Fransız bir diyet oturmak yok. Diyet - garip malzemelerle ve yasakları bir kitle ile bu sınırlama, doğal olmayan, yapay beslenme. Fransız yemek ister ve en sevdiğiniz peynir herhangi vazgeçmek niyetinde veya lezzetli bir aromalı ekmek, kalın sos hiçbir tereyağı gelen yok. Ancak, çok daha az değil, sadece Amerikan büyük, ama aynı zamanda Rus Fransız yemekleri kısmı. yaklaşık yarısı ABD, ortalama Fransız kısmı.
2 sırrı
Kahvaltı ya da öğle yemeği veya akşam yemeği kaçırmayın - Fransız kadın yemek sıkı sıkıya bağlı. Kendinizi yemek izin vermez. Onlar oturup bir kafede sohbet seviyorum, ama kolayca tatlılar olmadan siyah kahve içerken.
3 Sırları
Fransız kendime biraz eğlenmek izin. Bu küçük! Çikolata tek parça gerçek bir zevk gurmeleri verebilir. Tüm stogrammovuyu karo yemek gerekli değildir.
4 Sırrı
Çeşitli menü. Hayır sıkıcı mono-diyetler ve tatsız "yararlı" ürünler! Gıda eğlenceli ve kullanışlı olmalı. Tuzlu baharat ve hafif soslar ile her yemek, sebze, et ve balık için birçok farklı yemekler. Fransız çeşitli yemek, ama yeterli değil.
5 Sırları
Diyet pek çok meyve ve sebze. Taze pişmiş, haşlanmış, kızartılmış, buğulama - sebze her türlü menüde bulunmaktadır.
6 sırrı
Gün boyunca, Fransız içecek maden suyu, sürekli küçük porsiyonlar, ama.
7 Sırları
Çoğu Fransız kadın kolaylık gıdalar yemeyin.
8 Gizli
Bir ritüel - Gıda da Fransa'da yüzden, estetik zevk getirmelidir. Fast Food çok iyi bu ülkede kurulmuş değil. Bu, TV izlerken, bir gazete ve monitör bilgisayarın ön okuma, kaçak yemez. Hatta güzel sofra, şık peçete kullanılan bir kruvasan, kahve içmek için. Eh, ben bir güzel öğle cafe, sofra, ince kadehler ihtiyacım var!
9 sırrı
Kuru şarap. Fransız (erkek ve kadın) öğle veya akşam yemeği için kuru beyaz veya kırmızı şarap bir kadeh vermeyin. Bu, düşük kalorili, doğal mineraller ve vitaminler bakımından zengin olan metabolizmasını artırır, kandaki kolesterol seviyesini düşürür ve kan damarlarını güçlendirir. Sadece yemek sırasında adil ve daha fazla içki - ana şey!
10 sırrı
Fransız kadın hızla hareket merdiven asansörleri tercih tercih ve iyi şarj seks düşünün.
11 sırrı
Ölçeklerde güvenmeyin kendi rakamları değerlendirirken Fransızca. Onlar aynaya bak. Onlar taze cilt, parlak gözler varsa, giysiler iyi oturan - yani her şey sırayla.
12 sırrı
Fransız diyet gibi saçma üzerinde zaman harcamak yok. Bunlar yaşam keyfi harcamak.
.