Geleneksel dakika tediousness ile başlayın. Benim için, ana kural - Sağlıklı bir ego. Başka bir şekilde: Kendinizi seviyorum. Arz bağlamında doğru, gerçek gıda olduğunu anlamına gelir. Kötü gıda - aşk bir sapma. Birçok diyoruz ederken "kendinizi ödüllendirin". Nedense kimse onu aramak için akla gelen "Ben senden daha fazla şeker seviyorum." Ya da "basit karbonhidrat - ölümüm." Kötü gıda - bu ormanda hayal bile edemiyorum şey. Çocuklar için belki de, açıklamak: Patates Cipsi ağaçta yetişmiyor. Bir sosis değil moos. Hatta çikolata.
Hatırlatayım size, artık pek çok kendilerini daha iyi yapmak için çalışıyoruz iyi bir zaman. Saygılarımızla ya da değil. Saygılarımızla, onlar (bunun farkında) bu yoksunluk temizleyici / release / bilinci ile geliyor fark ettiğinizde. Gerçekten, insanlar bir canavar var ve her sokak köşesinde bu konuda övünmek yoksa, dünya çıkacağını düşünüyorum. Sadece hayvansal gıda kötü bizi yaparsa. Düşük ihtimal. Her birimiz diğer günlük greshkov dolu. Belki biz zaman vermek gerekir? Bizi ganimet olduğunu düşünüyorsunuz? Belki sabah peynir gelen daha kaba alışkanlık vazgeçmek gerekir. Ya da yakın aldatıcı durdurmak, ama tavuk suyu öğle yemeği vazgeçmek değil. Haklısın.
Hala masa sebze güzel, etsiz çorba hayal yapmak için zaman isteyenler için. Bu gereklidir hazırlamak için:
- 500 gr balkabağı;
- 1 orta boy tatlı patates;
- 1 ufak kök zencefil;
- 2 havuç;
- 1 diş sarımsak;
- 1 soğan (tercihen kırmızı);
- 1 demet favori yeşillikler;
- zeytin yağı; tat - biber, tuz.
Temiz kabak ve yam kabuğu kaldırmak için değil, sadece bu yüzden ama altında beyaz bir tabaka. Bu acılık yemek vermek için kullanılır ki. Parçalar halinde kesilmiş meyve.
Sonra havuç, sarımsak, soğan ve zencefil temizleyin. Yıkayın ve kuru otlar. Zencefil, sarımsak ve otlar öğütün. Havuç ve soğan, tersine, iri doğrayın.