nedeni zayıf kaslar ve mesane duvarları olabilir. Aynı hastalık idrar az ama güçlü bir dürtü ile, küçük miktarlarda yayınladı. Bu durumda pelvik taban kaslarını güçlendirmek için gereklidir. Egzersizler düzenli olarak yapılacak. Eğer gaz tutmak gerekir gibi kasık sıkın. 15 saniye boyunca gerginlik kasları tutmak. Bu durumda, uyluk, kalça ve karın rahat olmalıdır. Bu egzersizi on kez yapın.
Sık idrara çıkma varsa soğuk nedeniyle, aşağıdaki araçları kullanabilirsiniz. Kaynar su çim ciğerotu fincan 10 gr dökün. Cam ısıtılmış fırına koyun ve yarım saat buharda. İnfüzyon bir çorba kaşığı için günde üç kez almak. Ayrıca kaynar su bir bardak civanperçemi iki çay kaşığı demlemek olabilir. Bir saat için gerçek para, süzün. Günde dört kez gıda bir çorba kaşığı alın.
Mükemmel yardım banyoları. Saman toz örneği. Saman tozu, çam Dallar ve yulaf samanı aynı miktarda alın. Tüm malzemeyi eziyet ve bir tencerede desyatilitrovuyu koyun. Yarım hacme kaynar su dökün ve 20 dakika pişirin. Sonra İnfüzyonlar saat, gerginlik vermek ve küvetin içine dökün. 15-20 dakika banyoda oturun, sonra ılık iç çamaşırı koymak. Sokak hemen gidemem bir banyo aldıktan sonra.
Siz kompres yapabilirsiniz. 2 yemek kaşığı ot at kuyruğu su bir litre dökün. Bir taşım kaynatın ve 10 dakika pişirin. 20 dakika bu kaynatma şal bittikten sonra süzün. Kumaş çim çanta katlayın ve alt karın sıcak uygulayın. Kalan suyu, bir gün bir camı üç kez almak.