Amacıyla bir kapsül zaman ve resepsiyon frekansı, ancak tedavisi veya önlenmesi için gerekli dozu sadece hatırlamak gerekir vitamini almak için nasıl anlamak için. Ya resepsiyonda üç ya da dört ya da beş kapsül bir tane, ya da 33.000 den alımı 150,000 IU - Hekimler farklı ilaç reçete edebilir. Bu büyük sayılar ve harfler ezberlemek gerekli değildir net değil, A vitamini bir kapsül içinde tam 33.000 IU içerdiğini hatırlamak yeterlidir.
Bir kural olarak, önlenmesi için bazı vitamin almak için, birkaç kişi bir doktor başvurulmalıdır. Vücutta büyük bir vitamin miktarı, ya da daha doğrusu onun aşırı sonra organizmanın genel durumunu etkileyebilir değil en keyifli sonuçlara neden olabilir çünkü bazen rağmen, gereklidir.
Ve yine, nasıl düzgün A vitamini kapsül almak mı? Dakika her zaman, kesinlikle günde iki kez olmak üzere alarak, tüm kapsül bulunan vitamin ve bunun hiç de küçük bir kısmını almak ve bir anda biz sabah hatırlıyorum ve akşam için çok A vitamini, çok seçici vitamin 10, bir yemekten sonra. Sırayla vücudun tamamen vitamin tüm miktarda absorbe olduğunu, çünkü bir yemekten sonra şu anda vücutta üretilen "yardımcıları" bir çok ihtiyacı var.
Önleyici ve iyileştirici: bize vitamini iki farklı hedefleri ile çekilen olduğunu hatırlayalım. Terapötik dozaj, elbette, bir doktor tayin eder, ama yeterince önlenmesi için değer yemeklerden sonra içme kapsül unutma, 1, resepsiyonda 2 kapsül maksimum, bir veya sabah ve akşam kapsül aynı sayıda iki kapsül almak belli bir zaman koruyarak.