Eğer diş hekimine değil eğer Self-güçlendirme diş ve diş etleri sadece durumda gerçekleştirilir. Gıda ile başlayın. Daha güçlendirilmiş gıdalar, sebze, meyve, taze meyve suları tüketin. Çiğneme adet beri sadece doldurma gibi et, gevşek dişleri üzerinde tüm yükü artırır. Bu, herhangi bir katı gıda için de geçerlidir. Kullanımdan önce, taşlama veya yumuşama gereklidir.
Aynı üründen bu maddeleri kaldırmak için mutlaka propil vitaminler C ve R. diş etlerini güçlendirmek için günlük menü dahil, lahana, biber, maydanoz, kuş üzümü, domates, turunçgiller, kaynatma kalça, yeşil çay, dağ kül, ceviz yükseldi.
Geleneksel tıp mükemmel bir araç olan dişleri güçlendirmek ve diş etleri aşağıdaki tarifi için. Alkol 50 g toz haline getirilmiş propolis yarım ve hindistan cevizi 10 g ekleyin. Infüzyon ve sık ajitasyon 5-6 saat sonra o pamuk veya gazlı bez ıslatın ve dudak (yanak) ve huysuz diş yakın sakız arasında geçerlidir. 15 dakika sonra kaldırın. 3 gün boyunca ve 5 gün aralığı tekrar oranı sonra her 3 saatte tekrarlayın. Bu araç, çam yağı ile birbirinin yerine kullanılabilir. Doz benzer, ancak kurs 6 ay sonra tekrarlanan 2-3 hafta, olduğunu.
Bitki etleri eylem meşe kabuğu vardır güçlendirir. Terapötik etkisi durulama kaynatma en az 2 dakika harcamak elde etmek için, onun dişleri arasında atlayın. Bu amaç için, Hint kamışı kök kullanılır. Toz bunların sakız masaj ve diş (diş macunu ile birlikte), temizlik için kullanılan olabilir.
Diş etleri kan akımını artırmak ve güçlendirmek için diş masaj yapın. Dairesel hareket, dişeti merkezden çevreye başparmağınızı ve işaret parmağınızı hareket ettirin. Masaj sonra birkaç kez dişleri sıkmak, ve sonra aynı şekilde yavaşça ince dal frenk üzümü veya elma ısırmak. Yaklaşık 3-4 hafta içinde dişeti güçlendirilmesi ile, yükü artırır. Yıpranmalar dal ve birkaç diş lifleri bölmek için deneyin.
Tüm araçları kullanarak sendeleyen diş güçlendirmek. Ama etkili olabilmek için, düzenli olarak kullanın.