En iyi şey, buz masajı yapmak. Sıcak küvet Lying. Ama sıcak su, havlu ve buz küpleri ile sadece bir gemi yapabilirsiniz. Yumuşak havlu, sıcak suya batırılmış edilmelidir. sıkmak ve 5-10 dakika yüz, boyun, üst göğüs veya meme için de geçerlidir. Kumaş soğuduğunda, eyleme hazırlanmış buz konabilir. Satırları masaj pürüzsüz hareketler yaparak, cilt küpleri silin.
Büyük olasılıkla, özel kalıplarda bir dondurucuda dondurulmuş buz 2-3 adet, ihtiyacınız olacak. Masaj sonra, sıcak bir havlu üzerinde deriye bağlanan 2-3 dakika tutun ve soğuk su ile durulayın gerekir. Sonra yordam alanları krem veya besleyici maske geçirmiş için geçerli olabilir. Eğer sonuç göreceksiniz 3-4 seans sonra, düzenli olarak buz masajı yapın: cildin taze ve elastik hale gelir, ince kırışıklıklar gitti.
Mümkünse, musluktan buz yapma su kullanmayın. Bu gaz, şekersiz yeşil çay, maydanoz veya papatya kaynatma olmadan maden suyu dondurmak için daha iyidir. Özel kozmetik buz gibi Satılık, bu eczanelerde satın alınabilir. Büyük bir seçenek - çeşitli esansiyel yağlar dondurmak veya portakal veya mandalina soyma sunmak için su ekleyin.