Bir başka önemli nokta: stresi önlemek için deneyin. Eğer hamile kalmayı arzu saplantı varsa, bu konuda düşünme sürekli hale ve çok üzülmüştü, size kendinizi yardımcı olacaktır olası değildir. Aksine, anlayışı, hem de gebelik sırasında, bir kadın biraz dinlenmeye ihtiyacı var. Sadece olumlu kendinizi çevreleyen deneyin, uzak olumsuz düşünceleri atın. İyi ruh hali ve sakin - hamile annenin en iyi arkadaşlarından bazıları.
Üçüncü olarak, her zaman hatırlamak gerektiği gibi - doğru beslenme. Sadece hamilelik sırasında dikkatli ama aynı zamanda ona, yemek yiyecekleri takip etmelidir. Hamile kalmayı hayal kadınlar, sizin diyet yeşillikleri, ekmek, tahıl ve folik asit içeren diğer gıdalar içermelidir. Buna ek olarak, et, baklagiller ve süt ürünleri yemek emin olun. Hayat bu dönemde gelecek papa için bu tür fındık, et ve balık gibi zorunlu ürünlerdir. , Az un ve tatlı kullanmak lokanta ortadan kaldırmak için çalışın.
Seks sırasında duruş gibi bir anı kaçırmayın olabilir. Sonunda, sırayla doğru yapılması gereken en önemli şey, hamilelik testi bu iki şeridini görmek için. Ana şey - sağ poz seçin. Bir kadının arkasında yatıyor Ve bu durumda, ideal bir ortak misyoner onu biraz kalça kaldırdı, olduğunu. Önemli olan nokta ilişki sonrası hamile anne hemen kalkmak gerek olmamasıdır. Aksine, bir süre uzanın, dizlerini göğsüne veya kalça altında sadece bir yastık çizilmiş.
Ve nihayet - Tamamen böyle sigara ve alkollü içki içme gibi kötü alışkanlıkları ortadan kaldırmak için. Cesedi, hatta bir yetişkin etkileyebilir gibi, bilinmektedir. Sadece Doğmamış çocuğa tütün dumanı ve alkol neden olabilir ne kadar zarar düşünüyorum. Buna ek olarak, bu bağımlılığı önemli ölçüde bir çocuk hamile kalma olasılığını azaltır. Ama her şeyden önce ipuçlarını tutarak, kolayca anne olabilir. Başarılı olmak için emin ne inanın, ve düşünceler malzeme çünkü herhangi bir durumda, bir olumsuz sonuç için kendinizi kurma değil.