• Makyaj
  • Salıncak kasları Spor
  • Sağlıklı yaşam tarzı
  • Trendler
  • Spor
  • Seyahat
  • Makyaj
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Sizin diyet
  • Dostluk
  • Kariyer danışmanlığı
  • Sizin diyet
  • Aile yaşamı Çocuklar
  • Sağlıklı yaşam tarzı
  • Trendler
  • Deri Yüz
  • Makyaj
  • Güç Psikolojisi
  • Yüz Vücut

Offseason saç sağlığını güçlendirmek için nasıl

Offseason saç sağlığını güçlendirmek için nasıl
 Offseason, saç sıcaklık aşırı muzdarip. Onlar da, kuru kırılgan hale, ya da, tersine, yağ bezleri çok çalışmak başlar, ve saç çabuk kirli olsun. Evde olabilir sağlık shag güçlendirilmesi.
 Diyet dikkat: Eğer gıda almak ne saçınızın görünüm yansıtıyordu. Onlar kesilir ve çökelti büyük miktarlarda kuru hale, onlar yeterli güç yok. Bu nedenle, vitamin ve eser elementler açısından zengin diyet gıdalar dahil. Yağlı balık yemek, bir hafta meyve, otlar ve sebzeler üzerinde birkaç kez yalın. Belki doktorunuza bu konuşma hakkında bir multivitamin kompleksleri almalıdır.

Içinde gıda ek olarak, bitkin ve saç özel bakıma ihtiyacı vardır. Birkaç kez bir hafta besin maskeleri ile "beslenen" olmalıdır. Örneğin, yumurta sarısı bir maske Saçlarınıza parlaklık ve güç verir. 1 yemek kaşığı alın zeytinyağı ve bal, iyice karıştırın ve bir yumurta sarısı ile bağlayın. Saç, kapak filmi, üst yalıtınız havlu temizlemek için karışımı uygulayın. 20 dakika sonra, yumuşak bir şampuan ile saçınızı durulayın.

Sezon dışı başlangıç ​​saçlı kadınlar hızla kirli olsun donuk ve düzensiz olmak, çok, beslenme dikkat etmek gerekiyor. Tatlı, un, patates - karbonhidrat bakımından zengin, gıda istismar etmeyin.

Senin yağlı saçlar çok sıcak veya soğuk su yıkama yapmayın. en optimum sıcaklık - 35-45 ° C dir. Yıkandıktan sonra, decoctions ve otlar infüzyon başkanı durulayın. En iyi saç nergiz, saha atkuyruğu, papatya, Sophora japonica, ısırgan otu bu tür için uygun. Saça limon ve portakal kabukları sağlıklı bir parlaklık infüzyon döndürür.

Birkaç kez bir hafta yoğurt bir nemlendirici maske yapmak. Bu, yağ bezlerinin aktivitesini düzenleyen yardımcı olur, saç sağlıklı ve güçlü hale getirir. Biraz ılık 2-3 yemek kaşığı yoğurt, 1 yumurta sarısı bağlayın. Kafanda karışımı uygulayın. Bir havlu ile folyo ve üst baş örtün. Yarım saat sonra 2-3 dakika saç derinize masaj yaparak ve daha sonra ılık su ile saçınızı durulayın.

Etiketler: saç, sağlık, Offseason

 
  • Makyaj
  • Salıncak kasları Spor
  • Sağlıklı yaşam tarzı
  • Trendler
  • Spor
  • Seyahat
  • Makyaj
  • Parfüm Masaj ve Spa
  • Sizin diyet
  • Dostluk
  • Kariyer danışmanlığı
  • Sizin diyet
  • Aile yaşamı Çocuklar
  • Sağlıklı yaşam tarzı
  • Trendler
  • Deri Yüz
  • Makyaj
  • Güç Psikolojisi
  • Yüz Vücut