Boyun cilt bakımı basit yöntemler
Bu iyi elastikiyet kumaş çene alanı kaybetmek üzere ilk etapta, oval bir yüz hakkının ihlalini haline bilinmektedir.
Basit ama etkili bir yöntemdir: düzenli, Kulakçıklardan yukarı boyun ortasında yönünde bir besleyici krem, el (arka tarafı) aktif pat çene alanı uygulayarak. Siz birkaç kat katlanmış soğuk havlu batırılmış biraz su kullanabilirsiniz.
Bir duş alarak sürecinde güçlü akışı yapmak ve boyun farklı açılardan gönderebilirsiniz.
Buz Etkili masaj parçası, yumuşak doku parçası sarın boynunu ve çenesini masaj ve yaklaşık 30 saniye (bu işlemden sonra, deride kızarıklık sol olurdu).
Bir boyun şal yapın. Su tedavileri kabul önce biraz besleyici krem boynunu cildi ovmak ve ılık suya batırılmış, nemli bir havlu ile sarın.
Islak ve kuru yöntemler boyun masajı
Bir daha yoğun bir etki elde etmek için, kendi kendine masaj meşgul. Boyun masajı süresince 3 ila 10 dakika arasında sürebilir.
, Okşayarak yoğurma ve sürtme, okşayarak ve titreşim gibi popüler bugün akupunktur: Birkaç boyun kendine masaj yolu vardır.
Süreçler regenenratsii ölü hücreleri çıkarmak ve yoğunlaştırmak - Islak boyun masajı cildi temizlemek amacıyla, önceki besleyici krem uygulaması yapılmalıdır.
Cilt biraz buhar dışarı ihtiyacı oturumun başlamasından önce (en banyoda yatmak). Onun masaj eldiveni veya yumuşak kıllara sahip fırça giyen, el masaj yapabilirsiniz. Krem içeren sabun çare masaj Seçili öğeyi uygulayın. Hala alttan üste doğru yön tutarak, yumuşak dairesel hareketler, gerginlik olmadan boyun masaj yapın. Sırtına, boyun dibinde önkol masaj ekleyin.
Masaj çene bir havlu kullanarak, her sabah gerekir. Yatay iki elinizle çene altında ıslak havlu ve güçlü çekme basın. Kolunu (biraz gevşek iken havlu) Rahatlayın ve keskin geri çekin. Hafif pamuklu çenesini alın. Birkaç kez tekrarlayın.
Masaj bir besleyici krem uygulamak için gerekli önce, kuru sıcak, kuru elleri gerçekleştirmek mümkün değildir. Bu masaj sonucu deri gözenekleri ortaya ve metabolizmayı aktive edecek gibi.