Vücutta B12 vitamini eksikliği durumunda hamile olmasa bile, folik asit almak gerekir. Bu, birçok hastalıkları önlemek için onu ince rakam tutacak. Buna ek olarak, asidin bir fazlalığı kötü değildir. Vücut sadece bir değiştirilmemiş durumda görüntüler.
Bu vitaminin fazla neden olabilir ancak sonuçlar bu pernisiyöz anemi, örneğin, vitamin B12 eksikliği tanısı engellenmesidir. Ama bu kolayca yeniden test çözülmüştür.
Bu hamilelik öncesi, hem de folik asit doz almak için gerekli olan süre olarak 0, 8 mg daha az değildir inanılmaktadır. Ancak bu minimum dozdur. Genellikle doğmamış çocuk dozu atanır doğum kusurları bu vitamin ve önleme açığı çok daha fazladır - Günde 3-4 mg.
Genellikle hamile hem vitamini B9 içeren özel multivitamin almak. Ek tabletlerin "hamile" vitamin takviyesi ve alımı bulunan bu yararlı asit doz ne bakmak gerekiyor.
Çoğu zaman, bu vitamin tabletleri 1 mg (1000 mg) olan dozaj, sattı. Bu tabletin "çimdik" bir parça düşük doz (0, 8 mg) hiçbir anlamı yoktur almak olduğu açıktır. Herhangi bir durumda, en azından bir tablet almak gereklidir. Yemek yerken Folik asit içmelidir.
Tabii ki, bu çok amaçlı vitamin preparatları, bir kadının hamile olup olmadığını, doktorunuz tarafından yapılmalıdır. Bu, vücutta size diğer vitamin içeriği folik asit içeriği koyacaktır ve ilacın tam dozajını atayabilirsiniz.